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mercredi 13 déc 2017
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Les cours de l’association « Sporty’Gym » reprendront lundi 1er septembre.

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Le concept derrière « Sporty’Gym », c’est une gymnastique harmonieuse faite pour les femmes, visant à obtenir une silhouette soignée, harmonieuse, sans se focaliser sur la perte de poids à tout prix. Forte de plus de 200 adhérentes, âgées de 7 à 77 ans, l’association, via Valérie Meltz, coach diplômée d’état depuis 1984, propose au total 6 types de séances différentes, qui débuteront pour la saison 2014/2015 à partir de lundi 1er septembre :

  • Stretching :

    • Lundi de 10h à 11h, de 19h à 20h et de 20h à 21h (une semaine sur deux)

    • Mardi de 15h à 16h

    • Mercredi de 18h à 19h

  • Step :

    • Lundi de 18h à 19h

    • Mercredi de 19h à 20h

    • Jeudi de 20h à 21h

    • Samedi de 10h à 11h

  • F.A.C. (Fessiers-Abdos-Cuisses) :

    • Lundi de 9h à 10h, de 20h à 21h (une semaine sur deux)

    • Mardi de 14h à 15h

    • Mercredi de 20h à 21h

  • Mega-Gym (Stretch-F.A.C.-Aéro-Step)

    • Samedi de 9h à 10h

  • Yoga :

    • Mardi de 19h à 20h

  • Gym adaptée : qui s’adresse aux personnes en forte surcharge pondérale ainsi qu’aux personnes victimes d’un accident de la vie (maladie, accident…)

    • Samedi de 11h à 12h

Tarifs annuels (règlement possible en 3 fois, certificat médical obligatoire) :

Carte adhérent : 8 euros

Ados/Etudiants, Yoga, Gym adaptée : 108 euros

Forfait coeur (1 cour/semaine) : 153 euros

Forfait trèfle (3 cours/semaine) : 228 euros

Informations complémentaires :

Association « Sporty’Gym », 8 chemin du Haut d’Anould, 88100 Saint-Dié-des-Vosges

Valérie Meltz (coach) : 06-30-60-51-69

Catherine Viry (présidente) : 06-17-50-67-68

Site Internet : http://sportygym.free.fr/

E-Mail : contact@sportygym.fr




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