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mercredi 13 déc 2017
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Reprise des séances de yoga à Saint-Dié-des-Vosges et Anould.

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Informations : Gilou.

Séances_Yoga_01

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A la fois unique et multiple, le yoga utilise le corps comme instrument et ses voies d’expression sont adaptables à la diversités des êtres humains. Il existe de fait différents yoga : hatha, râja, jnâna, bhakti, tantra, mantra, nidra, etc. L’enseignement du yoga est ainsi conçu pour s’adapter et répondre aux besoins spécifiques de chacun, quel que soit son âge, son mode de vie, ses capacités, son état de santé… et la saison. Sa pratique permet d’être maître de ses sens et de ses émotions, de gérer son stress, de prendre du recul vis à vis de ses soucis, d’améliorer sa concentration, d’accroître son dynamisme ainsi que sa voie de vivre. Après une trêve hivernale, les cours de yoga reprennent dès demain lundi à Saint-Dié-des-Vosges et Anould, où Denise vous accueillera à bras ouverts à l’école maternelle Paul-Elbel chaque lundi et mercredi, de même que les mardis à la salle Loury. Informations complémentaires sur place ou par téléphone, au 03-29-57-36-43.

J.J.




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